青春期的保健要点

发布时间:2013-12-31 10:33:23   作者:admin   浏览次数:212
  (1)建立合理的膳食制度,保证合理营养。
  (2)加强体育锻炼。
  (3)培养良好的个人生活习惯,合理安排生活和学习时间。
——2012中央广播电视大学出版社《生殖保健》