缺铁性贫血

发布时间:2013-12-31 10:34:42   作者:admin   浏览次数:162
  缺铁性贫血是目前世界上最常见的微营养缺乏症,也是青少年中常见和多发的疾病。  贫血主要有两方面的原因:铁的摄入不足和丢失过多。

  缺铁性贫血的保健要点有以下几点:
  (1)加强宣传教育,提高公众对缺铁性贫血的防治意识。
  (2)摄入富铁食品,选择含铁量高和铁吸收率高的产品如猪肝、鸡(鸭)血块、瘦肉、  鱼虾等。
  (3)辅以铁强化食品如强化饼干、面粉、酱油、盐、糖等,在铁缺乏高危人群中使用效果显著。
  (4)给予铁剂治疗。
  (5)积极治疗消化道疾病和肠道寄生虫感染以及月经不调等疾病。
——2012中央广播电视大学出版社《生殖保健》